今日もトレーニングルームへ足を運ぶ。
スタートから1日も怠らず、はや5日が経過した。何の変化もない。
むしろ、誘惑にことごとく負け続けて太った時もあった。
こんな生活をしていたら、3ヶ月で5Kg以上太ってしまうのもわかる。
そんな今日は親父も一緒にトレーニングをする事になった。
そもそも痩せようと思ったきっかけは、はっきり言って親父だ。
今は、オレと12kgくらいの差しかないが、昔は40kg以上の差があった。
親父は単身赴任だが、毎週末に帰ってくると母親がいちゃもんをつけていた。
そりゃそーだ。50歳で110kgもあったら誰だって気にするだろう。
そんな事もあり、オレは心の中で絶対にこうなりたくないと思い、
また、心のどこかで自分はこんな風にはならないだろうと思っていた。
しかし、親父はある時をきっかけに食事制限など、いろいろやった結果、
気がつけば12kg差になってしまっていた。まぁ、オレが太ったのもあるが…。
このままでは、オレも追いついてしまう。そして、あんな風になってしまう…。
そう考えただけでも、ものすごく怖く、そんな自分が嫌になる事もわかっていたから、
だから今、一生懸命頑張っているのだ。何とかしないとと思い。。。
今日も90分以上しっかりトレーニングをやって来たのですが…
こんな日に限って、夕飯が焼肉…。誘惑してきます…お肉が…。
朝から何も食べていなかったせいか…余計とお腹が減っていた。
耐え切れなかった。。。
お腹いっぱいまで食べてしまい、結果的には無駄にしてしまった。
完全に先が思いやられてしまう…。はぁ。
明日も頑張って、絶対にトレーニングをしに行くぞ!バカヤロウ。
そろそろ本格的に食事制限でもするかな…。
今日の体重:77.0kg(要するに変わってないって事。)