#節約・時短叶う丼レシピ

年収800万→300万に落ちた没落貴族ウサギの貧困層底辺ブログへようこそ♪ヽ(´▽｀)/ 

おっはよー、BBAよ

皆様はマッチョ料理研究家のだれウマさんをご存知かしら❓️

この方のこの卵丼がBBA宅で、ちょっと前にバズったのよ

でもさ、目玉焼きを焼くのもタレを絡めるのも面倒臭い時ってあるじゃない❓️❓️

なのでBBA宅は

①電子レンジ可能のどんぶり茶碗にご飯をイン

②窪みを作ったご飯の上にバター5gを入れて、上から卵を割って必ず爪楊枝で穴を開ける

③その上から醤油大匙1、オリゴ糖大匙1、マヨネーズ大匙1と

ここからがBBAオリジナルでにんにくチューブ1cm投入

《2024年7月度月間優良ショップ受賞！》黄金のおろしにんにく 1本100g入り《 送料無料 》 熊本県産 【 おろしニンニク 国産にんにく ニンニクチューブ にんにく ニンニク おろし チューブ セット 薬味 調味料 料理 3本 国産 熊本県産 送料無料】

 (貰った黄金のにんにくチューブ。凄く美味しいの)

何故かと言うと火を使わないので、香ばしさやコクが足りないのよ。

それを補う為のにんにくなの‼️

にんにくが苦手な子供には、ウェイパァーをいれてるわ

☆【味覇（ウェイパァー）】 250g（ワレモノ商品）耀盛號（ようせいごう・ヨウセイゴウ）

④電子レンジで2分加熱❗️

以上

『焼く』工程も省けるし、フライパンもソースを混ぜる小皿も使わないから洗う必要nothing

洗い物はお茶碗と箸の最小限のみ

どうよ、このズボラ飯節約と時短が叶う丼レシピは

卵が安くなったら是非お試しあれ♪ヽ(´▽｀)/

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