日曜だから
今日は、たまっている計画図をいっぺんにやってしまおうと格闘中。
事務所に人がいない時しか出来ないので。
しかし、はかどらないなぁ。
ミヨシ部長
お客様の所から直接帰るとのこと
これで一人になりました。今日はいつまで続くやら
僕にできること
日曜だから仕事
スクエアプラスHP
事務所に人がいない時しか出来ないので。
しかし、はかどらないなぁ。
ミヨシ部長
お客様の所から直接帰るとのこと
これで一人になりました。今日はいつまで続くやら
僕にできること
日曜だから仕事
スクエアプラスHP
最近のテコンドー 〜インジェクション〜
昨日は住吉テコンドークラブで練習しました。
師範が来るまでに美少女テコンダー、レオナちゃん先生の厳しい「ダッシュ祭り」のフィジカルトレーニングです。
前日の金曜日にあった融心館の練習に出たウエダさんは
「金曜の練習もジャンプ地獄に50発、100発ミット蹴り連打で体中パンパンですねん」
と、言ってた中、
このフィジカル練習で乳酸が溜まり過ぎで筋肉がカチカチになり、イテテと苦しんでおられました。
僕は練習不足から、背中の筋を違いイテテと苦しんでいました。
でも、平気で休憩時間にランニングをしている子供達、アラフォーの悲哀です。
かなりダッシュした後、ミット蹴り
ちょっとでした。
昇段試験を控えた中ミズキちゃんの指導をしておられた師範が
「最後に、並んで」
ウエダさんと顔を見合わせげんなり。
その場ダッシュとその場高速ステップです。
今朝は体がギクシャクするだけでしたが、明日は筋肉痛でしょう。
最近
仕事の予定が次々と入るので、中々練習ができません。
24時間の尺で次々に仕事入れたら、ところてん式にテコンドーがはみ出てしまってます。
僕にできること
イメージトレーニングぐらい
スクエアプラスHP
師範が来るまでに美少女テコンダー、レオナちゃん先生の厳しい「ダッシュ祭り」のフィジカルトレーニングです。
前日の金曜日にあった融心館の練習に出たウエダさんは
「金曜の練習もジャンプ地獄に50発、100発ミット蹴り連打で体中パンパンですねん」
と、言ってた中、
このフィジカル練習で乳酸が溜まり過ぎで筋肉がカチカチになり、イテテと苦しんでおられました。
僕は練習不足から、背中の筋を違いイテテと苦しんでいました。
でも、平気で休憩時間にランニングをしている子供達、アラフォーの悲哀です。
かなりダッシュした後、ミット蹴り
ちょっとでした。
昇段試験を控えた中ミズキちゃんの指導をしておられた師範が
「最後に、並んで」
ウエダさんと顔を見合わせげんなり。
その場ダッシュとその場高速ステップです。
今朝は体がギクシャクするだけでしたが、明日は筋肉痛でしょう。
最近
仕事の予定が次々と入るので、中々練習ができません。
24時間の尺で次々に仕事入れたら、ところてん式にテコンドーがはみ出てしまってます。
僕にできること
イメージトレーニングぐらい
スクエアプラスHP
惑星直列 〜ご要望もあったので〜
吹田市朝日が丘プロジェクトの「惑星直列」写真を載せなかったら
すぐにコメント頂いてしまいました。
あまり見せる段階ではありませんが、施工途中が何かの参考になるかもしれないので
ちょっと掲載します。
使う「惑星」は
先日出した、これ
このスケールをよく覚えていてください。
これを外壁へ「ボン!」と埋込みます
埋込み方、懸念事項、固定方法、防水方法etc.
ニシハラ棟梁に「どないやって取付けるねん!!」
と怒られましたが、
「こーやって、あーやって、そーやって」
と指示。
ニシハラ棟梁、「う~ん、悔しいけどそれやったらでけるわ!分かったわ!」
で、取付けてもらいました。
惑星14個が直列しました。
写真では小さいですが、僕が持っていた「惑星」の大きさを思い出してください。
夜、きっとキレイだろうと想像してます。
僕にできること
356日惑星直列
スタッフ・イシイがブログを始めました。
彼は現在、自分の家を建設中で、施主として設計者としての考えや苦悩を綴って行きます。
また見てやってください。
スクエアプラスHP
すぐにコメント頂いてしまいました。
あまり見せる段階ではありませんが、施工途中が何かの参考になるかもしれないので
ちょっと掲載します。
使う「惑星」は
先日出した、これ
このスケールをよく覚えていてください。
これを外壁へ「ボン!」と埋込みます
埋込み方、懸念事項、固定方法、防水方法etc.
ニシハラ棟梁に「どないやって取付けるねん!!」
と怒られましたが、
「こーやって、あーやって、そーやって」
と指示。
ニシハラ棟梁、「う~ん、悔しいけどそれやったらでけるわ!分かったわ!」
で、取付けてもらいました。
惑星14個が直列しました。
写真では小さいですが、僕が持っていた「惑星」の大きさを思い出してください。
夜、きっとキレイだろうと想像してます。
僕にできること
356日惑星直列
スタッフ・イシイがブログを始めました。
彼は現在、自分の家を建設中で、施主として設計者としての考えや苦悩を綴って行きます。
また見てやってください。
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