２０１１年の始動。

昨日は住吉テコンドークラブの練習に参加しました。

去年末は色々と忙しく、思うように練習できなかったのと
試合引退で体重が一気に増えてしまいました。

しかも、足の筋を痛めたことを引きずっているのも加え動きがイマイチ。

今年はプムセ（型）で頑張ると決めたので、プムセに向けての練習が必要です。

まずはキョルギ（組手）ではあまり使わない上、

苦手な蹴りヨッチャギ（横蹴り、足刀蹴り）と

ティトラチャギ（後ろ回し蹴り）


足の筋が伸びず、蹴りが伸びきりません。

練習後なので、子供達が走り回り、コーちゃんも一緒に映ってますね。

しかしプムセ、前途多難です。

基本蹴りをしっかり練習するしかありません。

僕にとって大切なもの

何事も基本が大切