時間を取り戻せ

一昨日は融心館　八尾道場、昨日は融心館本部で練習しました。

時間がなくて思うように練習できなかったので、この日は気合いを入れての参加です。

特に金曜日は人が多く、２６人も居たため道場も満員です。

基本の柔軟、体力トレーニングからノドも裂けんばかりに気合い！気合い！気合い！

中川貴哉くんの「融心館～気合～い！！」の声で全員が気合いを発しながら、いつもよりテンションが上がります。

減量中でスタミナが無くなってきてしんどかったんですが

ジャンプしたり、ステップをしたりするとき、思いのほか動けるのに気付きました。

いつもよりジャンプが高く飛べるような気がする。

この日の時点で体重は６５.２kgになっており、わずか３.８kgであってもこれ程動きに影響があるのかと思い知らされました。

練習は人が多いのでミット蹴り。

最初はウエダさん、マエダくん、僕でビッグミットをコンビネーションで蹴り、

最後の方はハンドミットでコンビネーションを蹴るということに終始した練習でした。

それでも、連続で蹴り続けていると、フラフラの汗ぼとぼとになり

練習不足のブランクを少し埋めれた気がしました。

僕にできること

この調子で今日もがんばること