充填と射出

毎日、忙しくしていますが

それなりのストレスが溜まります。

なぜ、ボロボロになりながらも、１年半近くテコンドーを続けているのかは

この体の中に溜まったマイナスの気持ちを全部無くすことができるからです。


「自分さえよかったらいい」


こんな考えが日本に蔓延しており

他の考え方を知る前に、子供達がこの利己的な考えに染まっていっています。

利己の考えを人にぶつけることは、相手にストレスを与えます。


近年の日本はお互いにストレスを押しつけ、お互いにストレスを感じるという時代になってきているようです。

ストレスばかりが、あらゆる人から与え、与えられる時代。


シンプルに腹の底から気合いを出し

シンプルに限界を超えようと体を動かし

シンプルに戦う

そしてその後、真っ白な頭で、同じ時間、力を出し合った相手を讃え敬う心


不規則な生活をしていますが

このサイクルは僕にはとても大切なサイクルのようです。


僕の規則的行動

ストレスが充填、蹴りで射出