地獄の特訓 〜ふっくらとした〜

川津師範と中川くんが東アジアテコンドー大会で香港に行っているあいだの留守は

山崎優輝くんが指導員です。

（優輝くんの片足ターンチャギが見られるのはこちら）

今日の特訓

地獄は「ステップをふむ」です。

フットワークで上下しながら、前後に動くステップですが今日は「超高速で動く」です。

早くステップをふむことは、早く動くことの絶対的大前提だそうです。

それが、微振動のようなステップで前後に

合図とともに高速移動。

やり始めてすぐに足がパンパンになってきました。

「ほら～遅くなってきた～。普段から早く動くイメージできてないから～」

と続けて微振動のように動き前後にステップします。

いつまで続くんでしょうか？

全員が音を上げてもやめません。

とにかく、高速ステップを続け１５分。

やっと終わりました。

その後の練習はもう足が動きません。


あまりの足の負担にふくらはぎがふっくらしてます。


でも、僕が想像できない高速の世界にその身をおいている優輝くん

そんな彼の高速の世界をかいま見たようで感心しました。


彼の中にある「理（ことわり）」


本当に理にかなっていていつも感心します。