月曜のやる気

一夜明ければ明日は月曜日。誰しもため息つきたくなっちゃいますね。

でもそこからやる気を出すにはどーすりゃいーんでしょ？

それは心理学者のアトキンソンさんが提唱する『やる気＝価値×期待』の

方程式にあるんです。

価値とは、目標と置き換えてもいいでしょう。

“明日はここまでやっときたいなぁ”、“明日は３件の契約をまとめなきゃ”とか。

しかもその価値が低すぎても高すぎてもいけません。

で、期待とは“その為にはあーしてこーして・・・だったら出来そうだな”っていう

自信とか具体的プランに置き換えられます。

この方程式、価値と期待が５０％づつの場合が一番やる気が出るそうです。

出来るか出来ないか分からない価値を、中でも可能性が一番高いプランを

チョイスして挑戦することが良いとされてるんですね。

さぁ、皆さんの明日の価値と期待は？

この時間から考えることじゃないか。。。