お尻の穴をキュッと | 吉永達哉のコミュニケーション スクエア

お尻の穴をキュッと

強い声を出すには腹式呼吸がベースになることは以前お伝えしましたね。


今日は姿勢について。


驚異の歌声の持ち主、広瀬香美さんが主宰されてるボイトレスクールで


実践されてるのがお尻歌唱法。これ、理にかなってます。


強い声を出すには下腹に力を入れて、とか丹田を意識してと良く言われます。


でもこれだけだと下腹部にばかり意識がいってしまい、発声がおろそかに


なることもあります。


その点、広瀬さんの唱えるお尻の穴にキュッと力を入れる「お尻歌唱法」は


自然に丹田を中心とした下腹部に、無理のない力が入り、姿勢も良くなって


楽に身体全体での発声がしやすくなるんです。



さぁ、明日は米子での鳥取ドリームス戦!


当然ですがホームより声援の数は少ないので、声量を増やしましょう!


お尻の穴をキュッと締めてね!



何だか内股でモジモジしてる人がちらほら居そう。。。w