強い声の素

単に大きいだけじゃなく、遠くへ届ける声。んでもって枯れない声。

この声を出すにはやっぱ複式呼吸です。

声の出し方にはいろいろコツがあるんですが、その基本である複式呼吸を

マスターしなけりゃ無意味。

テクニックは超一流でも１０分しか走れない選手と同じです。(;ﾟдﾟ)ｧ....

ところがこの腹式呼吸がどういう状態をさすのか理解されてない方が

意外と多いので、分かり易くご説明をば。

①仰向けに寝て頭だけ持ち上げ、つま先を見ます。その状態での呼吸は

　腹式呼吸になっているはずです。そのまま「あー」と声を出してみましょう。

②直立の状態で腰から上体を９０度折り曲げ、上体を地面と水平に保ちます。

　その状態での呼吸は腹式呼吸になっているはずです。そのまま「あー」と

　声を出してみましょう。

③リラックス状態から、突然「えっ!!!!」と驚いた声を出してみましょう。

　「えーーーーーっ」ではありません。「えっ!!!!」です。その時の発声は

　腹式呼吸での発声になってるはずです。

お試しを♪