加圧トレーニング・パーソナルトレーニング SQUAREの筋トレlife~鍛えよ、道は拓ける~ -8ページ目

加圧トレーニング・パーソナルトレーニング SQUAREの筋トレlife~鍛えよ、道は拓ける~

加圧トレーニング、パーソナルトレーニングジムを京都市烏丸御池エリアで営業中。

順調に回復しているので予定通り

明日退院します。


結局、2週間トレーニングできないまま

入院生活を満喫してしまいました~


筋肉はハリを失くしてダランとしぼみ

膝はパンパンに腫れて、超絶パンプ状態🤣





なんか、小さくなって、まったり脂肪が

ついた気がする…😣

いや、気がするやなくて事実やな。


また、ぼちぼち戻していきます。

とりあえず明日退院できて一安心。