おはようございます♪

先程、東京から名古屋に到着しましたが前日からの雪がまだ残っています😓

わぉー、見てるだけでさむい雪雪の結晶





昨日も雪で、大人のストレッチダンスレッスンの会員さまの皆様は、休講となり大変ご迷惑をお掛けしました叫び


この、寒さや、雪で、風邪をひいたり滑って転んで怪我をしないように、基礎体力をつけて健康で年末をのりきっていきたいものです!


雪で滑って転びそうになっても、筋力を付けてちゃんとバランスをとって、持ちこたえる身体能力も付けておかなければ✊⤴⤴


このお仕事をしているお陰で、何時もそんな身体の事を考えていられるのはとてもありがたいことです。


大人の会員の皆様が、
元気になったよニコニコ

風邪をひかなくなったよニコニコ

身体が軽くなって毎日が楽しくなったよ♪ニコニコ

等、嬉しいお言葉頂くと

本当にこのお仕事に関わらせて頂いていることに感謝と供に、誇りを感じます!


まだまだ、忙しく寒さもこれからですが

気を引き締めてよい年の終わりを迎えたいと思います!


☆sachi