金スマタニタ生活レシピ完結編見ました。
こんばんは、不器用なアラサー伊吹です。
先ほど金スマ金スマタニタ生活レシピ完結編見ました。
前回は森三中の大島さんと夫の構成作家の鈴木おさむさんが
夫婦でこの1カ月のダイエットに挑戦していました。
前回の放送記事はコチラ
そして今回はその二人がタニタ生活後にリバウンドしていないかを
検証してました。
結果は二人とも放送1カ月後もきちんとできるだけタニタ生活をして
体重はリバウンドするどころかさらに２－３kgぐらい減ってました。
タニタ定食のレシピの料理ってすごいんですね～
自分では絶対に作れそうにないですが…
自分、不器用ですから(*^▽^*)