金スマタニタ食堂レシピダイエット生活見ました

こんばんは、不器用なアラサー伊吹です。

金スマのタニタ食堂のレシピ料理のダイエット生活を見てます。

タイトルは、

1カ月夫婦夫婦で１５kgもやせた
運動なし！３食「奇跡のタニタ定食を食べて見た」

森三中の大島さんと夫の構成作家の鈴木おさむさんが

夫婦でこの1カ月のダイエットに挑戦していました。

このダイエットにチャレンジ前の二人の体重はこちら

鈴木おさむ　　９８．８ｋｇ

森三中　大島　８５．３kg

ルールとしては1か月間3食の食事は

タニタ定食のレシピで作った料理だけを食べ続けるそうです。

全く運動はせずに3食ひたすらタニタ定食を食べてどれだけ体重が減るか見ものですね。

どこにいても配達人のADがひたすらタニタ定食のお弁当を届けてました。

お盆の夫の鈴木おさむさんの帰省先にも行って

そこでタニタ定食のレシピで配達人が料理していました。

そして二人のタニタ定食生活の最終結果の体重は

鈴木おさむ　　８８．７ｋｇ　１０．１ｋｇダウン

森三中　大島　８０．８ｋｇ　４．５ｋｇダウン

と二人で１５ｋｇ以上も体重がタニタ定食生活で痩せていました。

2週間後にスタジオに来た時はリバウンドすることなく

さらに痩せていました。

本当にビックリです。

タニタ食堂の定食レシピってすごいんですね～

自分でもこのレシピで料理を作って食事できれば

痩せれると思いますがほぼ無理ですね。

なにせ、自分不器用ですから('-^*)/