老化は膝から。_:(´ཀ`」 ∠):

日曜日にフラの舞台があって

そしたら右膝傷めてしまいました。

月曜日に整形外科に行ったら

「老化は膝から」と言われちゃいました。

レントゲンも骨密度も異常無し。

毎日筋トレすることとなりました。

51歳でこれじゃあ先が思いやられるね(；ω；)