さて夕飯作ろうかな~っと思っていたら


外がにぎやか・・・ピーチクパーチク・・

っていうより・・・


うるさ~耳


なんだ~っと思ってテラスへ出たら、お隣の向こうの電信柱の線に


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すごい量のとり・・・

すずめじゃなくてなんだろ~???

ムクドリ????

この時期になると、どこからかやってきてガヤガヤしてます

今は夜なので、シ~ンっとしてますけど

ま~夕方だから許せます

これが、朝早かったら・・・・叫び


鳥たちも何かってここにきてるんでしょうね~

お休み前の運動かしら??


で、今日のSQUALL家の夕飯は

ヘルシーに


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香味野菜サラダ

男前豆腐

鯛の粕漬け

納豆

漬物です

ヘルシーなんですけど

夜の納豆は私にはいけません

ごはんを何杯でも食べてしまいます

でも、今日は1杯って決めておいたのですが・・あせる

食べてしまいました3杯ドクロ

でも、早い時間に食べたから大丈夫かな~

って明日から気をつけなきゃニコニコ

ご馳走様でしたドキドキ