2013年9月23日

9月23日

今日はほぼ一日野球練習の付添。

夜はHPの更新。

明日は有休。

午前中は自トレをしよう。

なるべく早朝にでて午前中に切り上げるつもり。

金甲山方面にしようか、王子が岳周回トレにしようか。

120km程度は走っておこう。