岩盤浴～

今日わ友達と

岩盤浴行った～

１キロ減っていた

ありゃま

ぜんぜんﾀﾞｲｴｯﾄ

してまて～ん

ありゃま

お菓子控えます

ここに

http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/

ここにいっぱい

ダイエット方法

がのってるのぉ

参考にしてみる

いろいろやって

みましょかな

でもまぢで最近

お腹のくびれが

前よりﾋｭｯて

なった気がする

やった～!!

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