決意～

5月30日に名古屋に

歩くんくるの(ﾟДﾟ)!!

大変だぁ～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

大変だぁ～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

だからそれまでに

絶対痩せるの( ﾟДﾟ)!!

ぬ～ん

地味に走ったり

早歩きを続けてます

食前のﾖｰｸﾞﾙﾄも

はじめました

バナナわ家に

バナナがあるときわ

朝食べてます

腰まわし

腹筋

背筋

横腹筋

いつもするように

してますが

しない日も

あります

ちょくちょく

効果でてきたかな？

あれまぁ

お菓子の食べすぎで

ちょっと増えちゃったから

やべ～思って

我慢したら

戻った

よかった