今日友人がダイエットでカロリーコントロールする方法について
どうしたらいいんだろうとつぶやいていました。
確かに、う～んってかんじです。と言うわけで、
こういうのも知恵袋とかに相談したらすぐ返事が来るのかしら（笑）
あ。そうだ。きょうシュークリーム食べようとおもってたのに～忘れてた～っ！
思い出してよかった♪とりあえず食べちゃわないとねっ。
話は変わって、最近朝と夜の気温差が寒くてたまりません・・・。
年々寒さに弱くなっている？去年インフルエンザの予防接種受けたのにそういえばインフルエンザにかかったなぁ。
本当風邪には気をつけねば。それには十分な睡眠と栄養が大事かもしれない。