今までよりちょっと寝れる用になって来ました。

最近ずっと寝れてなかったですがちょっとですけど寝れる用になって来ました。相変わらず変な夢見て朝起きたら嫌な気持ちになるのは続いてますが。日中散歩行く事最近多いですがそのおかげもあるかなと思います。ちょっと寝れてる事です。だけど夜寝る時の不安感は嫌です。電気消した時は、早く朝になれと思ってしまいます。朝の嫌な気持ちになってしまいますが。睡眠薬飲んでるし先生にアドバイスもらってるのでそこはちょっと安心してる所です。不安なく寝れて不安なく朝を迎えたいです。