ジェットコースターみたいな気分の変化。

昨日は調子がめっちゃ良かったです！はっきり言って躁状態でした。今日起きるとめっちゃうつ状態です。朝から全然やる気出ないです。散歩行くのも買い物行く事も出来ません。気分転換に野球見ようと思いましたが見る気になりません。双極性障害なって長いですが早くマシになって欲しいです。成長はしてると思いますが厄介です。調子が普通の時みたいになりたいです。