最近の精神状態は、いい状態保ってます。夜の睡眠は、良くも悪くもです。前は、夢で昔の嫌な事がフラッシュバックとかありましたが最近はないです。作業所とか通信制高校が楽しいです。楽しいと思えるようになって自分で成長してると感じてます。この調子で無理なく毎日を楽しみます。