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  9/20　レクリエーションはテンポよく盛り上がりました
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  9/20 ウォーキング講座はけっこう歩けたね
• 国際平和デー
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  9/19　運動+パタカラをやったよ
• 空の日
• にんにく醤油で味付けはシンプル
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  9/18　あっという間に教室スタート
• トークの日
• ミートソースはハズレが少ないね
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  9/17　暑くて屋外ウォーキングはなし
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  9/17　動的ストレッチで体が柔軟に〜
• かいわれ大根の日
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  #やって良かった習い事
• 今日もじゅうぶんに暑かった
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  9/16 高齢者の方が運動の時間は効率的にやってるかも
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  キュートな日
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  9/15　お名前を知っている選手がいる!そしてナイスゲーム
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  9/15　夏が続いてるな…。もう少し走りたいかな
• 敬老の日
• 鶏肉と玉ねぎだけでかなーりシンプル

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