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  7/27　嬉しい嬉しい再会でした。
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  7/27　第一期の健康づくり教室卒業式
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  暑い夜に飲みたいお酒
• エスニックもいける#そうめん #いなばのタイカレー #グリーンカレー #東京ポッド...
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  7/26　仲間の指導は勉強になるし刺戟的
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  冷凍庫に入れっぱなしのもの
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  7/26　2時間の筋トレも最終回でした。
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  暑い日に常備してる飲み物
• 暑い日に肉も野菜ももりもり#豚しゃぶサラダ #豚しゃぶ
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  今日のひとことブログ
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  7/25　ランチケバブミーティング
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  7/25　休み明けの筋トレは無理せずがちょうどいい
• もっとキャベツを刻めばよかったあんかけはまずまずの出来。#あんかけ焼きそば #焼きそば
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  今日のひとことブログ
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  7/24　0.7万円で買い取りますって…。
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  7/24　アクティブウォーク〜短め社会科見学〜
• キュウリが暴れとる…。涼しげで美味しい#冷やし中華 　#冷やし中華はじめました
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  暑い日に常備してる飲み物
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  7/23　運動不足大丈夫?
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  7/22 筋力測定は楽しみ、雰囲気は怪しい…

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