ブログ記事一覧|健康運動指導士の「某トレーナー日誌」 -123ページ目
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健康運動指導士の「某トレーナー日誌」
健康運動指導士・スポーツトレーナーの視点から現場の運動指導のことをつづっていきます。
その他のことも多めに書き綴ります!その他が多いか?
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相棒初放送の日
6/1 体力測定、筋トレはできるものだけでもやりましょう
6/1 ウォーキング中はお顔の美容の話
おむつの日
5/31 刺股つかったことないんですけどね(笑)
5/31 やってみるとよく分かる事が多いな
牛乳の日
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5/30 運動は気持いいけどやりすぎに注意
世界禁煙デー
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5/29 雨にも負けずウォーキング、紫陽花もよい
思ったよりお弁当になって便利だった
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ごみゼロの日
シンプルかつディープ???
#マスク着用について
5/28 筋トレの効果をどこに求めたのかな??
#私の腰痛の悩み
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