けん玉を使った介護予防の教室最終回でした。
先ずはグループワークで今までの振返り。
うまくいったこと、ちょっと目標が高すぎたなどをを思い出します。
いいこと、悪いことを思い出して来年まで元気に過ごすための方法をみんなで考えます。
色々とアイデアがでてとても良いグループワークでした。
中盤戦はけん玉の検定会。
シンプルなことばかりですが検定と名前がつくと緊張するものです。怪しいところもありましたが何とか全員合格。
楽しく教室が出来たと感想もたくさんいただけたのでよかったと思います。
我が家に帰るとお出迎えしてくれたハムスターちゃん。エサをもらおうと見つめてきました。
