時間を間違えて1時間早く大学のトレーニング室へ。
でも先に勤務していたスタッフと色々と確認の話し合いができてよかったかな。
さて、ゴールデンウイークで授業が休みに入る１日前で利用者が多い。
スケート部の女子２名はいつも通り全力自転車を２時間やってます…。ホントに頭が下がるな…。
ゴールデンウイークは地元の長野に帰ると挨拶してくれたので「長野でスケートするんだね?」と聞いたところ「いえ、まだスケート滑れないので地元でも全力自転車やってきます」と言うことでした。
ホントにフィジカルをしっかりとやらないとスケートの結果でないんですね…。
筋トレ、ストレッチもやって怪我だけしないようにね
