1/20 会場でかい

大田区でウォーキングと認知症予防の教室でした。

受付を前回とは違う400人もはいる講堂に案内してもらいました。参加者30人くらいなのに…。

とても広い会場になったので前回よりも歩く量は増やしてウォーキングのポイントを実践していただきました。

次回は3月開催!どっちの会場になるのやら…

あ、認知症予防なので頭の体操も多めにやっておきました。