11/4 ありみのコース

「ありみのコース」でアスレチックで遊んできました。

高いところにのぼったり、バランスとったりと個人的には苦手な事が多めでしたがやってみるとけっこう面白いです。

普段使わないような筋肉をたくさん使ったので良い疲労感を味わえました。

半日木々に囲まれてアスレチックをしていたのでだいぶ気分もスッキリとよいリフレッシュができました!