12/21 なやみどころ

ま

清瀬市の特定保健指導でした。

月に一回の教室ですが徐々に参加者さんの人数が増えてきて･･･。

筋トレ、有酸素運動とやって行くのですがマシンの数もスペースも足りない･･･。

定員にまだ達してないといっても物理的に厳しい。

多くの方に生活習慣病を予防の運動は学んで体験してもらいたいんですが･･･。

嬉しい悩み事です。です。