7/3 アサーション 自分の気持ちの伝え方 | 健康運動指導士の「某トレーナー日誌」
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健康運動指導士の「某トレーナー日誌」
健康運動指導士・スポーツトレーナーの視点から現場の運動指導のことをつづっていきます。
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7/3 アサーション 自分の気持ちの伝え方
自分の気持ちを過不足無く伝えるのは難しいな・・・。
でも知らないともっとキツイ・・・。
良い本でした。
でもテクニックに頼ってはダメ!!
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