和光市の介護予防事業です。

こちらの教室は曜日変更でした。

曜日変更だと皆さんの都合がつかない場合が多いので欠席が多いですね。


そんな中でも一生懸命杖をついて参加している年配の女性が足取りがよくなっています。いい感じです。


ついでに杖を忘れていきました(途中で帰ってきてくれましたが)。


杖を忘れるほど足腰がしっかりしてきています。


あとは教室後にどれくらい継続できるかですね。