午前中、厚木の介護予防。
ここの教室の皆さんは本当に元気いいです。
ついでに指導員さんも元気いいです。
僕はおとなしいです。
一昨日の雪が気になっていたのですが移動の時間が少ないため
バイクで移動しました。
都内は雪が残っていて、路面も滑るしドキドキしながら走ったのですが
厚木に着くと雪がない・・・。
参加者の皆さんも寒いだけとのこと。
厚木は雪が降らないのでしょうか？
午後、大学のトレーニング室。
雪の影響で混んでいます。
最近は陸上部ががんばって筋トレしています。
なんでもこの時期に筋トレをしないと春・夏の大会で結果が出ないとのこと。
当たり前のことですが季節によってトレーニングを分ける大事なことですね。
あたたかい時期にきたいしましょう。