2020年仕事はじめ この投稿をInstagramで見る 【健康ランド やさしいヨガ】 今日が2020年の仕事始めでした 結構お休みがあったのでなんか色んな感覚が久しぶり。 健康ランドにはお供え餅が飾られて新年✨って感じでした🍊 年末年始、ご家族と過ごされ慌ただしく疲れたーなんて話もちらほら伺い。 冬休み中の私も自分ペースを保つのが難しいので わかります、わかります。 今日の60分は自分を労わり、自分だけに意識を向けながら、呼吸を深く、力をゆるめてリラックスしてもらう時間にしていただきたいな✨と思いました。 リラックスされていると嬉しいな😃 寒い中、ご参加いただきましてありがとうございました😊 2020年もよろしくお願い致します。 健康ランド やさしいヨガ 月曜 11時〜12時 500円 ご予約は健康ランドへ 次回JURI担当は27日です🧘♀️ おまちしています✨ #旭川ヨガ #Spur #旭川健康ランド #やさしいヨガ JURI(@spur.asahikawa)がシェアした投稿 - 2020年Jan月8日pm11時01分PST