筋肉痛

久しぶりの投稿になっちゃいました

今日は高校の部活の練習に約１年振りに行って来ました。

1時間半余りの練習でしたが、🚶のがやっと(笑)

今晩あたりから、特に脚が筋肉痛になりそうです。