ペダル交換

去年にSPDシューズを買いながらペダルを交換していない事に先日のポタで気付きました。

確か以前使っていたのが1セット保管していたはず？と家の中を探しましたが見つからず、しかたなく購入(^^;;

シマノPD-A600は幅が広く折り畳んだ時や輪行時に邪魔になるかな？と思いPD-A520にしました(^_^)

取り敢えずviscに！

普段はviscに、ロードで輪行する時は付け替えようと考えています(^_^)

外したFD-7は嫁のvergeへ！

取り敢えずviscとvergeの現状です(^_^)

次はどこを弄るかな(^_^)

嫁ポタ15回目

京都マラソンで交通規制のある中、久しぶりに嫁とポタに行ってきました(^_^)

嫁は去年から腰の調子が悪く半年振りの自転車ということで無理のないよう嫁のペースでモーニングでも食べに行くつもりで走ろうと出発！

まずは交通規制で迂回しつつ千本通りを南へ！

朝から曇りがちなのと、ほぼ漕ぐことのない下り道なので体も暖まらず二条まで走ったところで寒さのためコメダに緊急ピットイン(^^;;

モーニングを済ませ外に出ると雨が降っていたようで自転車はびしょ濡れ？

空の色も怪しく二条城の外周を回り帰ることに決定(^^;;

ちょうどランナーの通過時間で自宅に帰るコースを悩みましたが金閣寺の前でマラソンコースを渡ることができ自宅方面へ。

またあと自宅まで数kmのところで小雨に少しやられましたが無事ポタ終了(^^;;

本当にモーニングを食べに行っただけのポタでしたが少しでも走れたのと嫁の腰も大丈夫そうでしたので、まぁ良しとしましょう(^_^)

本日の走行

走行距離 17.34km

走行時間 1時間25分

平均速度 12.2km/h

年間走行距離 109.54km

流れ橋

今日は昨日の寒さと打って変わり気温の上がる予想！

VIGORE CrMo Racerで少し長い距離を走ってみたく取り敢えず京都市内を南へ(^_^)

西大路通りを進み八条からCRへ！

今日は天気も良くサイクリストも多く走ってます。

まずは御幸橋に到着！

ここから枚方に行くか流れ橋に行くか悩みますが去年流れた流れ橋がどれだけ修復が進んでいるか見に行くことにします！

ほどなくF本氏も流れ橋に向かうと連絡が入り現地で落ち合うことに(^_^)

流れ橋に到着！

橋桁だけが修復出来ているようでしたがまだ渡れるまでには時間がかかりそうです(^^;;

交流プラザで少し休憩してCRに戻り最近お気に入りの補給食を食べ終わった頃にF本さんニューバイクのセンチュリオンMR20で到着！

しばらくミニベロ談義に花を咲かせ今日はここで折り返すことに！

帰りはこの季節にしては珍しく追い風(^_^)

風に乗って快調にCRを走ります！

京川橋からCRを離れ市内を走り自宅を目指します。

九条を過ぎ、ここからは自宅までは微妙な登り(^^;;

やっぱりクロモリ？重さを感じます。

しかしスピードを気にしなければ問題なし？

それ以上に乗り心地の良さからか脚の疲れはいくぶん楽に感じます(^_^)

やっぱりロングはクロモリかな？

本日の走行

走行距離 60.24km

走行時間 3時間00分

平均速度 20.0km/h

年間走行距離 92.2km