あなたは今の時間を楽しめていますか?
未来に時間をフォーカスしすぎていませんか?
コーチングは確かに未来(将来)どうなりたいか?
と、目標設定するのですが、
それに囚われすぎてもよくありません。
なぜなら、現在地もしっかり把握したうえでそれのプロセス(回路)も大事だから。
そして、今を一生懸命生きたり、関わる人と向き合うことで、今幸せをしっかり嚙み締められるから。
未来に生きる人は、その未来が来ても、さらに上の未来を目指している傾向があります。
では、いつ幸せを感じられるの?
今もでしょ。
忙しい人は、今に幸せを感じられていない人が多い傾向が。
空が不安で、びっしり予定を入れてしまっている。
なぜか、予定で埋めたくなってしまう。
空いた時間に、自分と向き合い、自問自答して、今の幸せ~さらに幸せになるために
自分は何が好きで、何がしたいのかを考える事が大切!
それをしたうえで
何を選び、行動するかが、
今後の人生の価値が大きく変わるでしょう。
(しかし、分かっているけれど出来ないのが本音では)
そんな方の為に、私がサポートさせていただきます
相談することは、大変勇気がいる事です。
しかし、その勇気こそが人生を変える大きな一歩です!
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