体力的余裕出たんでボチボチ上積み計画(仮) | Always full power

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◎コメントは承認制採用
業者コメは無言で斬らせていただいてますので悪しからず


雄武町来て早三週間経ちました
いろいろ仕事して
(といっても結局相対するのはホタテなんですが)
男子三人で
中2日で仕事のローテーションが回ってます
(実際は+女子二人いますがこれはまた別の仕事をしているので同じチームですがここでは度外視)




内容は明かしたら(多分)まずいんで伏せますが
結論からしたらなかなかパワーがいります






ところが自分
パワーははっきり言って無いんですよ





腕相撲とか自分雑魚中の雑魚ですからね←マジで





最初15キロと格闘していましたが
めっちゃ堪えました
早速筋肉痛になりましたからね(笑)





ところが最近
そこそこ体力的余裕が生まれてきたんですよ(^_^)





まだまだちょっとなんですがね
これはなかなかありがたい






そこでさらに体力付けようと
最近ランニングを始めました






まだ10分くらいしか走りませんが
なかなかアップダウンあって疲れますよ






しかしこれでさらに基礎体力ついてきたら
もう少し楽しくなりそうな気がします






そうなったら筋トレかな(笑)






とりあえず
仕事しながら体力付けて
さらに上積みしていこうかな






今更やってどうなんだって気もしますが
体力はあるに越したことはないんで





ではまたm(_ _)m