おっとww 気付かない間に1週間( °д°) 先週1週間はウエイト器具を使っていたので 休養も合わせて器具をウエイトを使わないでトレーニング!! 良い刺激だね( ̄¬ ̄*) でも腹筋が付かないんだな(ノ_・。) どうしたら良いのか・・・。 とりあえず腹筋かwww まだまだ長い大学生の春休み♪ 目指せ70kg( ・д・)