肉体改造

今日は新大阪のneed funで、PNFをアメブロのPNFポコち●んにしてもらいました。
着いたら、え●やすはもう帰っておらんかった！
せっかく話せるかと思って早く行ったのに～最悪やわ！

施術内容は秘密！

施術後、ポコち●んと二人で、
先々週の日曜日に陸上の試合で録画したビデオで、研究会をして、ついでにポコち●んに担当が変わる前のビデオもみてもらいました。

すると、昨年と比べると明らかに筋肉がついてるのがわかり、走り方も改善されてました。

これって、肉体改造成功？
肉体改造スタートの方がええかな？

ちなみに、ポコち●んからのリクエストで、PNFネタも書く事になりました。