体調不良で休みます。
こんにちはっ
ソファーでぬくぬく過ごしておりますsprinterです
きょうは題名の通り、学校を休もうと思っています(´・ω・`)
理由は頭痛です!
原因はわかっていますが、月曜日にあまり寝ていなかった(寝不足)ことです。
昨日は、冷蔵庫で冷やせるアイスノン枕と冷えピタをして早めに寝たのですが、
めずらしく、深夜に頭の痛さと少々の気持ち悪さで眼が覚めました!
その後は眠れましたが、朝起きても違和感は取れず
寝不足は確かに大きな要因ですが、それだけじゃなく体調がおかしかったのは事実で…。
深夜起きるのは稀。
この頃、飲みすぎるのは良くないと思ったし、薬をもらいにいってないので、
頭痛薬は飲んでいませんでした。
マッサージを受けることで、肩などの筋肉緊張から来る頭痛は防げてはいましたが…。
多分に、運動不足やそれからくる代謝されない、何かが体に溜まっている。
これから、本当に生活習慣病にならないように気をつけないとです。
きょうは幸いにも朝遅く、3限のみですが、
昨日と同じく、不気味に空が晴れていて、寒くもあり、暑くもあり、
汗を大量にかいてしまうと、さらに体調が悪くなるのでは?と考えました
僕は代謝はよくて、汗は本当にかくのですが、この時期汗を気にして、涼しい格好にしてしまうんですよね(ノ◇≦。)
それにしても、成績が下降気味にあるのに、もう1欠だなんて…。
(あっそういえば、また成績のことについて今度書きますね!^^)
まぁ要するに…。
自業自得の授業放棄?ですね(TωT)
明日は、1~5のDEATHデー。
切り替えて、きょうゆっくり休んで水曜日に臨もうと思っています
ちなみに今週水曜日はマッサージなし。
飲み会もなしで、体調を整えるにはうってつけ!!
まぁこのごろ休日や、授業のない日ばかりで、超贅沢ではありますが、
平日に録画番組などを見て、ごろごろ過ごせるのは幸せですね!(笑
実習関係の連絡もしないといけませんし、免許取得に向け、動き出さなければなりません!
このごろちょっと鼻水が出るので、あったかくして過ごしますね!
みなさんも風邪にはお気をつけて('-^*)/
p.s.
サッカーのプレミアリーグ(イングランド)の録画を見ましたが、
やはり楽しいですね!!今季はたくさん見れるので幸せです(*^▽^*)
わかる方、ワタシは今季、チェルシー、エバートン、ニューカッスルを応援しています
実習先候補が決まりました!!
結局、地元の保育所にすることにしました。
将来に向けて、保育技術を高めることがやはり必要かなと思ったからです
実習指導室に候補を提出し、指導室の担当の方が連絡をし、
OKがでた施設に、こちらからお願いの手紙を出し、連絡する流れになっています。
授業で、公務員試験やその概要を習ったので、努力の秋、冬にしていきたいです。
忘れるとこでした!(TωT)
記事UPしてからの編集しなおし!
何か写真UPのコーナー
本日は…
石川県のラジオパーソナリティー、アナウンサーの
まいさんのブログにもでてくる…
矢郷さん!(笑
去年のユニオンFACE大会!
ではっ(・ω・)/
*sprinter*