さあ、第一回目のダイエット日記更新です。
世間では、３日坊主といいますが、
うちの場合１日坊主です けらけら
まあ、がんばって更新していきましょう。
今日食べたもの
朝
・ご飯（茶碗１杯）
・アサリの味噌汁１杯
・かぼちゃの煮つけ１個
・ポテサラ１口
＊食いすぎかあーい？どうなんだろっ
昼
・マックのてりやきさん
・ポテトのS
・ファンタさん
＊これやばいよねーっ
ダイエットしてる人の
食べ物じゃないよねー・・・ああああーっ；
夜
・ご飯１杯
・アサリの味噌汁１杯
・さんまの塩焼き
・あさりの料理←なんて名前かど忘れした。
・１口からあげ３個
・げそのあげもの 以上
＊まじ食べすぎだあ、
こりゃやばいよね。
がんばろー
っとゆうことでこんな風に今日１日何食べたのか、
書いていこうと思います。
今日、親と買い物いきました。
・リンゴ酢
・豆乳
買ってもらいました。
朝、風呂上りに毎日飲みます。
あと、DHCの
・ビタミンC
・ビタミンBミックス
買いました。
DHCさんのは、
けっこうサプリを愛用してます。
・パーフェクト野菜
はお気に入りです！
うちは野菜が嫌いなので、
食べるものがかよるんですね、はい
なので、ニキビがぶつぶつと・・・。
ニキビはつらいですね。ほんとに。
化粧してもなんか赤みが・・・とか。
隠そうとすると、厚化粧になって・・・
基本薄く！ナチュラルに！を徹底したいので、
がんばってにきびへらしたいものです。
そう！それで、パーフェクト野菜！！
野菜をとらないからできものができるんですね、
私の場合。違う原因もあるとはおもいますが。
飲んで１週間そうかわんねーっとおもってたんですが、
なんとちょこちょこへってたみたいです。
たしかめるために、２日ほどののまずにいたら
ニキビさん再発動ですよ、
びっくりしました。
なんじゃこりゃーですね、はい
これは、手放せねぇーとおもいました。
もしかしたら、気のせいって場合もありますが、
信じて飲み続けようとおもいます。
さ、そんなかんじで今日は終わっときます。
