高熱の風邪で
金土日と3日間まるまる
寝込んでた訳なんですけどね、


体力って落ちるのがひどく
「あ"っっ」っという間なんですねっ(涙)


◆日曜の夜の大人クラス

しゃべってるだけで
冷や汗が水のように流れて
集中力の欠片もない。
ホントにすみませんでした。


◆月曜の小学生クラス

しゃべってて目がまわり
動いても目がまわって
息がすぐ上がるんだこれが…


◆同日夜の大人クラス

ここでようやくいつものペースを
取り戻した感覚に。


ほっ。


復活が遅くて情けない(涙)



でもいつもの自分が
いかに健康で体力があったのか
ってことを知れた感じだから
逆によかったかなと。


てか
そう思うようにしないとね。



もう風邪ひきたくない(涙)


今年のキーワード。

「健康第一!」