使える時間

先週は、
マッサージに行って
ピラティスのレッスンを受けて
映画「p.s. アイラウ゛ユー」を見て
実家の大掃除をして
家族で食事。


最近、使える時間を有効に!
って意識をし出してから
こじんまりはしてますが、ちょこちょこといろんなことを満喫できている気がします♪


特に久しぶりに受けたピラティスに感動♪

やっぱりしっかりレッスンを受けるとこんなに違う。かなり腰が楽に。
身体の変化に気付けただけじゃなくて、
レッスンを受ける側になれたからこそ気付いたこととか
思うことがホントに多々あって
すごく勉強になりました。
(ただの自己満足…?)

あたしも
レッスンをいろんな人に対して
゛勉強になる場所゛
゛元気になれる場所゛
として提供できるよう目指そう。
って改めて思いました。



やっぱり新しい発見は楽しい♪
これからも時間を惜しまず
好きなことにもちゃんと使っていこっと♪