アシユビコマチ。

最近何だか親指あたりが痛い気がする…

長かった冬のブーツ生活を終えパンプスを毎日履いていたのですが、違和感を感じる…

むむっ

もしや外反母趾気味なのでは

すごく痛むわけじゃないのですが、早めに対策を練らなければ！

足指をグーパー運動してみてますが、これだけだと不安なのでサポーターを買ってみました。

一枚入りですが、片方だけ違和感があるのでこれで充分。

外出用なので、本当は外に履いて行って歩くと一番良いのかもしれませんが、写真のとおり今の季節は目立つし…

もっぱらお家で履いてます。

気休めじゃないと良いなぁ