パパと予防接種に行く。

今日は、朝から夫が娘を連れて、予防接種に行ってくれたおかげで、ゆったりした時間を過ごせましたー

といっても、ついつい動いてしまうんですけど、、、、ダイニングテーブルと椅子の脚のゴミを雑巾で拭いて、

スッキリ

なかなか普段の家事の中で、ゆき届いていんし箇所だったので

さて、そんな昨日の晩御飯は、1月最後の鍋！

(もう鍋飽きてきたよー笑)

半額白菜

ネギ

手羽元

冷凍手作りワンタン

半額水菜

しめじ

中華街で爆買いしたキクラゲ

ごぼ天

などを、白湯風に

 

最後に春雨を追加して

(晩御飯の炭水化物を少なくするため)

サラダは、

半額水菜

アボカド

1割引だった、サーモンたたき

を使って

体重、ほんとに

停滞期

です

ニッチェ江上さんのブログを参考にして、

美味しくて、且つ夫がすんなり痩せてくれたらいいなあ