旦那が

終電に乗り遅れたらしい

蒲田からタクシーらしく帰宅はまだ遅くなりそう

そして私は旦那のご飯の支度もせず何をしてるかというと。

明日の準備

ひなまつりだから、ちらし寿司なんだけど具をいれるとハルが食べない気がするので飾り用の野菜切ったり茹でておいたりババロアつくったり

キヌサヤ、人参、イチゴをチョキチョキ。そして旦那のつまみにもなるしと思ってオクラ準備してたら。

同時進行してたババロアにダイブ

カップ用には詰めた後だったけど、オクラ板ずりしてるときだったからしょっぱくなってるかも

ちなみに今日の成果。

11315歩。

前日比-0.4㌔。

午前中ビクスでいい汗かいてお尻と下腹、太股の筋トレにひーひーいいながら頑張ってすでに筋肉痛

インスパは今日は時間ないからなしビクス行ったからいっかと勝手な判断

ちなみに明日もやりませーん。

明日は旦那休みだから旦那いるときはやらない

そのかわりいっぱい歩く予定

びっくりー！

やっと二人寝た

今日約半年ぶりに行ったエステ

しばらく会わないうちに。

私の担当者さんが痩せてた

ほんとびっくり。

てか羨ましい

顔もスッキリしてひとまわり小さくなってるし、体も背中や腕も見るからに違う

聞いたところ約７㌔痩せたみたいでもともと綺麗なのが、ますます綺麗になってたーーーーーー

でも当たり前だけど食事減らしたり筋トレしたりすごい努力したようで

背中の肉を落とす筋トレは特に頑張ったっていってたなー。

後で教えますよー 

って言ってくれたのに聞いてくるの忘れた

半年で７㌔。

かなり理想的

とりあえず鶴見からは京急で川崎まで出てそこからスターリカーズとかで寄り道しつつ遠回りして帰宅。

ちなみに歩数10391歩。

頑張ったようで微妙に歩けてない？まぁこんなもんかー。

今からインスパやりまっす

昨日久々にやったら足の付け根がつりそうだった

あれ？

体重前日比+0.6㌔

夜中１２時に悪あがきでインスパやったけどやっぱ食べたのまずかったか

今日から真面目に頑張る

はず。

ただいま鶴見でエステ順番待ち

久々だから楽しみ

ハルもすずもいい子にしててね～