術後18日目。
回診で消毒、リハビリで指の動かしと筋トレの変わらない日々なので、一般的な入院生活の1日をご紹介したいと思います。
病院によって若干違いはあると思いますが、これまでの経験上、ほとんどのところで基本は同じでした。
今回は、直近の生活を紹介します
■6：00 起床 看護師さんが部屋の電気をつける
検温と血圧の測定。採血をされる時もある
この間、たいてい二度寝する。
元気な時は、洗面して病棟内を2、3周お散歩
■8：00 朝食
朝がご飯食の病院もあります。
パンが苦手な方はご飯に変更できるケースも多いです
■9：00〜10：00 リハビリ 
（レントゲン検査がある時は、帰りに寄ってました）
■10：00〜11：00 回診（日によって時間はまちまち）
■12：00 昼食
この日はお魚ですが、麻婆豆腐＆餃子定食や、カレーやスパゲッティ、うどんなども出て楽しめました
昼食後が一番ヒマな時間。
お昼寝したり、動画を見たり、筋トレしたり。
おやつ食べたり。電話したり。
たまに看護師さんと一緒に、病棟内の散歩や階段歩行
を（リハビリで見守りが必要な時）。
■16：00〜16：30 シャワー （1人で入れる場合は、自分で時間を選択できます。介助が必要な場合は時間指定不可）
■18：00 夕食
この日は酢豚。夜にお腹が空くので、最初に小さなおにぎりを作って夜食用に。（ピンクのラップ）
自分の名札の裏に感想欄があり、毎日書いて返却していました。翌日には「ご感想ありがとうございました」のコメントが印字されていて、文通
しているような気持ちで楽しかった。
ちなみに、1日の総カロリーは1600〜1700Kcal。
ご飯は毎食150g（朝食のパンは90g）でした。
通常食の成人は男女問わず同じようです。
夕食後は、ブログや日記を書いて1日の締めくくり。
■21：00 消灯 （看護師さんによって消されます。
これ以降のテレビの視聴は、病院によっ
てOKな所と注意されるところがある）
たいてい眠れないことが多い。気楽な本を読んだり、
動画を見たりしてました。
夜が長かった・・・。
以上、私の入院生活のご紹介でした。
ヒマだな・・・・
