板こんにゃく 黒&原因が分かった日

今日はおでん🍢

ルンよっ

数日、ずっと右腕が痛くて、、、

動かすと筋肉痛のような、腱鞘炎のような、、、

良からぬ病気を疑ったりもしたが、原因が分かりました

、、、

ヘイデイのやりすぎでした

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